ความสุขอย่างหนึ่งนอกจากทำงานที่รักของตนเองที่ได้รับมอบหมายเสร็จสมบูรณ์แล้ว ก็คือการมีเพื่อนร่วมงานที่น่ารักและเข้ากับเราได้ แต่ก็ต้องมีสักวันหนึ่งที่ต้องมีวันที่แต่ละคนต้องแยกย้ายไปตามทางของตนเอง เมื่อถึงเวลานั้นคนที่เหลืออยู่จะตั้งรับหรือเตรียมรับมืออย่างไรกับความอ้างว้างและโดดเดี่ยวนี้

     1. อย่ายึดติดกับตัวบุคคล : ชีวิตการทำงานบางครั้งก็เหมือนกับการใช้ชีวิตในห้องเรียนนั่นแหละ ให้คิดเสมอว่าวันหนึ่งก็ต้องศึกษาจบแยกย้ายกันไปตามทาง ดังนั้นอย่าคิดยึดติดกับตัวบุคคล ต้องปรับตัวปรับใจพร้อมรับการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา โดยเฉพาะเพื่อน

     2. อย่าบ้าจี้ลาออกจากงานตามเพื่อน : คนแต่ละคนมีความคิดและทัศนคติต่อบุคคลอื่นๆ ในที่ทำงานไม่เหมือนกัน พนักงานคนหนึ่งก็มีปัญหากับหัวหน้างานแบบหนึ่ง แม้เพื่อนของคุณอาจทนแรงกดดันในที่ทำงานไม่ได้ ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้อง ลาออกจากงานตามเพื่อน เพราะเชื่อแน่ว่าแต่ละออฟฟิศก็มีปัญหาที่แตกต่างกันไป ใช่ว่าลาออกจากที่นี่แล้วปัญหาในที่ทำงานที่ใหม่ๆ จะไม่เกิดขึ้นเสียที่ไหน ดังนั้นอย่าวู่วามลาออกจากงานตามเพื่อน หากคุณยังสามารถปรับตัวหากเพื่อนสนิทลาออกไปก็ให้ทำงานไปก่อนโดยใช้ความอดทนเป็นที่ตั้ง

     3. ให้กำลังใจตัวเอง : เมื่อชีวิตนี้ไม่ยึดติดเราก็ต้องอยู่ให้ได้ ทำจิตใจให้เข้มแข็ง คิดอวยพรขอให้เพื่อนไปดี ไปให้ได้ตลอดรอดฝั่ง เดี๋ยวนัดเจอกันช่วงเสาร์-อาทิตย์ก็ได้ คิดไว้ว่าแค่เพื่อนย้ายที่ทำงาน ไม่ได้ตายจากกันไปสักหน่อย

     4. ผูกมิตรกับเพื่อนใหม่ : แต่เมื่อจิตรู้สึกผูกพันกับเพื่อนร่วมงานไปแล้ว เมื่อได้ข่าวว่าเพื่อนจะ ลาออกก็ให้เริ่มทำใจ อยู่ให้ได้เมื่อไม่มีเขา พร้อมกับผูกมิตร เปิดรับกับเพื่อนใหม่ๆ เพราะคนเราจะอยู่บนโลกนี้เพียงลำพังไม่ได้ อย่างน้อยๆ ก็หาเพื่อนร่วมงานที่พอจะปรับทุกข์กันได้ 1-2 คน

     5. หากิจกรรมอื่นๆ ทำ : หากทำใจยังไม่ได้ก็ควรหากิจกรรมอื่นๆ ทำหลังเลิกงาน เช่น เอาเวลาไปออกกำลังกาย หรือนัดกับเพื่อนสมัยเรียนหนังสือเพื่อปรับทุกข์ก็ได้หากยังหาเพื่อนใหม่ในที่ทำงานยังไม่ได้

     6. ประเมินตัวเราเอง : หาคำตอบว่าทำไมเพื่อนจึงไม่ทำงานที่นี่ต่อ แล้วคุณยังทำงานต่อไปได้โดยไม่มีเพื่อนใช่หรือไม่ หากพบคำตอบว่าไม่ได้ ก็ควรหางานใหม่ขยับขยายเปลี่ยนสังคมไปน่าจะดีขึ้น

     7. ทุ่มเทงานให้หนักมากขึ้น : เมื่อถามใจตนเองว่ายังสามารถทำงานต่อไปได้เมื่อไม่มีเพื่อนสนิท ก็ให้คุณทุ่มเทกับงานให้มากขึ้น เพื่อจะได้ไม่ต้องคิดถึงเพื่อนสนิท ปรับตัวไปสักพัก เชื่อว่าคุณจะค้นพบหนทางใหม่ๆ ที่จะทำให้ตนเองทำงานได้อย่างมีความสุขอีกครั้งหนึ่งอย่างแน่นอน