เริ่มทำงานสัปดาห์นี้ก็เพิ่งจะกลางเดือน อีกนานกว่าจะสิ้นเดือน แต่...อีกไม่นาน เราก็ได้เลิกงานกลับบ้านไปพักผ่อน ดังนั้น ถ้ารอสิ้นเดือนไม่ไหว มาตั้งใจทำงานรอให้สิ้นวัน แล้วทำสิ่งต่อไปนี้ก่อนลุกจากโต๊ะกลับบ้าน รับรองว่าวันรุ่งขึ้นเราจะอยากเริ่มงาน จนเผลอแป๊บเดียวก็ผ่านไปอีกวันแล้วล่ะ

1. เคลียร์งานสำคัญให้เสร็จ

ในช่วง 2-3 ชม.สุดท้ายของการทำงาน นอกจากการนั่งใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์กับการแต่งหน้าแล้ว ยังถือเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดที่จะนั่งสะสางงานสำคัญของวันนั้นให้เสร็จตามกำหนด อย่าทิ้งงานค้างไว้ จนเช้าวันใหม่กลายเป็นวันที่วุ่นวาย

2. พูดคุยกับหัวหน้าและเพื่อนร่วมงาน

เมื่อเคลียร์งานเสร็จ ควรหาเวลา 10 นาที พูดคุยกับหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานเพื่ออัพเดทโปรเจกต์ หรือคุยความคืบหน้าของงาน เพราะเมื่อมีการสื่อสารอยู่เสมอ จะทำให้เข้าใจงานตรงกัน ช่วยลดข้อผิดพลาด กระตุ้นให้ผลงานออกมาดีและเสร็จตามเวลา

3. ให้คะแนนตัวเอง

ลิสต์งานที่ทำมาทั้งวันลงในกระดาษแล้วประเมิน ดูว่าสิ่งต่างๆ นั้นทำสำเร็จและพึงพอใจระดับไหน มีอะไรที่ควรปรับปรุงหรือทำให้ดีขึ้นได้ในครั้งต่อไป หรือมีอะไร ที่ทำไปโดยไม่จำเป็นซึ่งควรคัดออกและเรียงลำดับความสำคัญใหม่ ครั้งหน้าจะได้ไม่เสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์ แล้วอย่าลืมชื่นชมผลงานที่ภูมิใจของตัวเอง เพื่อเป็นกำลังใจในการทำผลงานชิ้นต่อไป

4. ทบทวนตารางงานล่วงหน้า

เช็กให้ดีว่าวันรุ่งขึ้นมีนัดหมายกี่โมง มีประชุมที่ไหน หรือมีเดดไลน์งานใด เพื่อเป็นการเตือนความจำป้องกัน การผิดพลาด และควรตั้งเตือนในสมาร์ทโฟนเมื่อ มีงานที่สำคัญล่วงหน้าสัก 2 วัน จากนั้นก็เรียงลำดับความสำคัญของงานตามประเภทงานที่เร่งด่วน ตามด้วยการหาไอเดียสำหรับผลงานใหม่

5. จัดเก็บและตรวจตรา

5 นาทีก่อนกลับบ้าน ควรเป็นเวลาทำความสะอาด โต๊ะทำงานให้เรียบร้อย ทิ้งห่อขนม ล้างแก้วน้ำ หรือเคลียร์เอกสารรกๆ ตรงหน้า เช็กอีเมลสักครั้งว่ามีงานอะไรที่ตกค้างหรือไม่ อย่าเพิ่งกลับบ้านหากยังไม่ได้ตอบอีเมล เพราะนี่เป็นอีกหนึ่งมารยาทที่คนทำงานพึงกระทำ ถือเป็นการเอาใจใส่ต่อผู้อื่น

6. อย่าลืมบอกลา

การทำงานเป็นเหมือนกิจวัตรประจำวัน และเราจะมีความสุขกับการทำงานมากขึ้น หากเรามีความสัมพันธ์อันดีต่อเพื่อนร่วมงาน ซึ่งการทักทายและการบอกลาเพื่อนร่วมงานก่อนกลับบ้านก็เป็นสิ่งที่ควรกระทำ เพราะจะช่วยเชื่อมความสนิทสนมกันมากขึ้น

7. ปล่อยภาวะเครียดไว้ที่ประตู

เมื่อเราเดินออกจากประตูออฟฟิศให้ทิ้งความเครียดเรื่องงานไว้ข้างหลังจบลงแค่วันนั้น และกลับบ้านด้วยทัศนคติที่ดี คิดเสมอว่าสิ่งที่รออยู่ที่บ้าน คือครอบครัวที่รอคอยความรักและการเอาใจใส่ซึ่งกันและกัน

8. กลับบ้าน!!!

ขั้นตอนสุดท้ายคือ ยืดเส้นยืดสาย ปิดเครื่อง หยิบกระเป๋า แล้วกลับบ้าน ไม่จำเป็นว่าจะต้องกลับเป็นคนสุดท้าย อย่ากลายเป็นคนบ้างานที่เอาแต่ทำงานจนลืมแบ่งเวลาให้ส่วนอื่นๆ เช่น ออกกำลังกาย โทรพูดคุยกับพ่อแม่ เพื่อนฝูง หรือการผ่อนคลายอื่นๆ ที่สำคัญอีกอย่างคือ อย่าหักโหมร่างกายที่มิวายจะทรุด ควรพักผ่อน นอนหลับอย่างน้อยวันละ 7-8 ชม.